Behandlingen virker allerede etter et døgn, viser forskning.

En natts våkenhet er en veldokumentert behandling av depresjon, og bedringen kommer hurtigere enn med andre behandlinger.

Undersøkelser viser at en våkenatt, eller søvndeprivasjon, gir betydelig bedring av depressive symptomer for 40-60 prosent av alle deprimerte.

Kommentar: Depresjon kan kurereres raskt og effektivt med en våkenatt. Behandlingen virker dessuten allerede etter et døgn. På denne bakgrunn er det sjokkerende hvor stor vekt barnevernet legger på at mor/far har vært deprimert. Det å være deprimert er i barnevernskonsulentens øyne et varig fenomen mens det i virkeligheten kan helbredes i løpet av en natt. Effekten er riktignok kortvarig, men den kan forlenges. Samtidig er en våkenatt mer effektivt enn medikamenter, som virker langsommere. Er du deprimert trenger du simpelthen bare holde deg våken en natt, så forsvinner depresjonen som dugg for solen. For godt til å være sant? Forskningen lyver neppe, men det gjør alle barnevernspsykologene som påstår at depresjon er alvorlig omsorgssvikt.

_________________
“ Whoever may be guilty of abuse of power, be it Government, State,
Employer, Trade Union or whoever, the law must provide a speedy
remedy. Otherwise the victims will find their own remedy. There
will be anarchy.” Lord Denning (1899-1999)

Trening kan være like effektivt ved moderate psykiske lidelser som legemidler. Og er uten bivirkninger.

Trening gir en økning i endorfiner, kroppens egne smertestillende stoffer. Dette kan være spesielt gunstig for personer med rusavhengighet.

En kritisk gjennomgang legen Egil W. Marthinsen har gjort av vitenskapelige studier, og som er publisert i Tidsskrift for den norske Lægeforening, viser at det er godt dokumentert at fysisk aktivitet virker mot milde til moderate former for depresjon, og mot kronisk tretthetssyndrom.

Kommentar: Psykologene i barnevernet vil ha flest mulig barn og foreldre inn i psykiatrien for å beskytte egne arbeidsplasser. Derfor underslås betydningen av trening til fordel for piller, samtaleterapi og annen psykiatrisk behandling. Foreldre som trener får høre at treningen er skadelig og kan føre til slapphet og infeksjoner. Spesielt trenende kvinner blir fremstilt som idiotiske.

_________________
“ Whoever may be guilty of abuse of power, be it Government, State,
Employer, Trade Union or whoever, the law must provide a speedy
remedy. Otherwise the victims will find their own remedy. There
will be anarchy.” Lord Denning (1899-1999)